Breadcrumbs

كيفية غسل اليدين

إنّ غسل اليدين أمر سهل، وهو الطريقة الأفضل للمساعدة في الحدّ من إنتشار الأمراض. تعلّم كيفية ومتى غسل اليدين ونصائح تعطيها لأولادك.

متى يجب غسل اليدين؟

تلمس يديك العديد من الأسطح خلال النهار، وتلتقط الكثير من الأمراض والفيروسات. من الضروري غسل اليدين خلال النهار بإستمرار، ولكن إحرص على غسل الأولاد اليدين خصوصاً في هذه الأوقات:

  • بعد إستخدام الحمام
  • قبل وخلال وبعد تحضير الطعام
  • قبل تناول الأكل
  • بعد تنظيف الأنف والسعال والعطس
  • بعد العمل بالنفايات
  • بعد لمس الحيوانات أو التعامل معها
  • قبل وبعد الإهتمام بمريض أو جريح

كيفية غسل اليدين

  1. بلل يديك بالماء.
  2. إستخدم ديتول الرغوة وأفرك يديك.
  3. إفرك اليدين بالصابون لمدة 20 ثانية. لا تنسى خلفية اليدين وتحت الأظافر.
  4. إغسلها بماء جيداً.
  5. جفف اليدين بمنديل ورقي أو مجفف هواء.
  6. إغلق الصنبور بالمنشفة أو الكوع.

تعليم الأولاد كيفية غسل اليدين

إن غسل اليدين امر ضروري لصحة الأولاد. من مشاركة الأقلام في الصف، إلى تبادل الأكل والشرب من نافورة المياه، يتناقل الأولاد العديد من الجراثيم في المدرسة. إحرص أنّ يعلم الأولاد كيفية غسل اليدين مع هذه النصائح.

  • إغسل اليدين مع الأولاد كي يرون كيف تجري الأمور.
  • إحرص على وصول أولادك إلى المغسلة. ضع درج لهم في حال لم يتسطيعوا.
  • علّم الأولاد غناء "سنة حلوة يا جميل" مرتين خلال غسل اليدين.
  • الأولاد إنّه من الضروري غسل اليدين بإستمرار خلال النهار في مرات عديدة.

غسل اليدين أمر سريع وسهل وهو من الطرق الأفضل لتفادي الأمراض. إتبع هذه العادة البسيطة وساعد في حماية أولادك.