Breadcrumbs

جراثيم العودة إلى المدرسة والنصائح الصحية

تفادي أمراض العودة إلى المدرسة مع هذه النصائح الصحية من ديتول.

معلمة جديدة، أصدقاء جدد ومعرفة جديدة – بداية العام المدرسي الجديد مليئة بالإحتمالات، بما فيها جراثيم العودة إلى المدرسة. إقرئي هذه النصائح حول العودة إلى المدرسة للمحافظة على صحة طفلك هذا العام.

1- اللقاح

المدارس الرسمية تتطلب لقاحات معينة لكلّ صفّ، ومعظمها لن يسمح للولد الذهاب إلى المدرسة من دون التأكد من خضوعه للقاحات اللازمة. إحرصي أن يحصل طفلك على اللقاحات كافة وأن يحصل كل من في العائلة على لقاح الإنفلونزا- جراثيم العودة إلى المدرسة تبدأ في المنزل قبل أن تنتقل إلى المدرسة.

2- حددي موعد متابعة مع الطبيب

إنّ تحديد موعد متابعة مع الطبيب يساعد في المحافظة على صحة طفلك قبل العودة إلى الصفّ.

3- غسل اليدين

من الطرق الأكثر شيوعاً التي يمرض منها الطفل هي لمسه وجهه بيديه ومن ثمّ تمرير الجراثيم في سلسلة من طفل إلى آخر. شجعي الأولاد على غسل اليدين بكثرة خصوصاً بعد إستعمال غرض مشترك في الصف. إذا كان ممكناً، يسمح الأساتذة للأولاد بالإبقاء على منظف لليدين في الصف. إنّ جهاز ديتول أتوماتيكي بدون لمس لضخ الصابون لغسل اليدين مثالي لصف مليء بالأولاد.

4- علمي أولادك أخلاق الجراثيم

علمي الأولاد تغطية الفم عند السعال والعطس في كوعهم أو في منديل. على الأولاد رمي المحارم بعد إستعمالها. ذكريهم غسل يديهم بواسطة ديتول سائل الرغوة أو أي غسول آخر معقم.

5- حافظي على الصحة السليمة

الغذاء المثالي والنوم الكافي يقوم بالعجائب لجهاز مناعة الطفل. ضعي الوجبات الصحية للأولاد. سهلي النوم على  أولاد وشجعيهم على نشاطات هادئة مثل القراءة قبل ساعة من النوم.

ليس من الضروري أنّ تلحق جراثيم العودة إلى المدرسة طفلك إلى المنزل. إتبعي نصائح العودة إلى المدرسة هذه وحافظي على صحة أولادك وسعادتهم هذه السنة.